伤筋动骨100天 静养反生关节病

记者你好： 我3个月前腿部膝盖骨处做了个小手术。都说伤筋动骨100天，这几个月来，我自己很重视在床上静养，没怎么让这条腿再受累，在饮食上也很注意补钙。可这几天却发现动过手术的腿有些变细，而

近期骨折患者增多，他们中的绝大多数需要在家中养伤，如何正确护理才能让其早日康复，本市第一中心医院骨科主任姜文学博士认为，骨折患者的康复应该是“三分治七分练”，复位、固定仅仅是骨折康复治疗的第一步，

心脏病病人是否就不能运动了？北京大学第三医院心内科主任高炜日前指出，心脏病一定要“静养”的观念已逐渐转变，患者在专业医生指导下进行适当的运动康复，可减少病情恶化和反复。 高炜在“2009京

“伤筋动骨一百天”，在日常生活中，当人们遭遇骨折后，真的需要一百天卧床不动吗？不需要，骨科医生纷纷指出，这是老经验给现代人的误导，骨折之后长时间卧床少运动，不仅不利于骨创恢复，反而容易使人体质虚弱、

人在跑步时，膝盖承受的重量可达体重的8倍。所以多数人认为，长时间或长距离跑步会对关节造成严重损伤。如今，有一种说法更让人担心：不仅是跑步，任何运动都会磨损关节。随着年龄的增加，经常运动的人就容易患

手机尾号9302的读者：我妈妈得了类风湿关节炎，请问这个病怎么治？ 中华医师学会风湿病学分会主任委员张奉春教授：类风湿性关节炎致残率高，如果不能有效控制，患者几乎都会出现残疾。 该

病例：快退休的李女士一到夏天就发愁，空调实在让她这位类风湿关节炎患者无法接受，因为一着风受凉关节就开始肿痛。人家短衫短裙穿着，她却西服长裤捂着。 南京市第一医院风湿免疫科副主任医师沈敏宁：

广州人王欣，一年前是一个活动开朗、身体健康的姑娘，但如今她只能被迫躺在广总骨科医院的病房内，等着家人在两天后推她进入手术室：她已经很久不能将手臂举过头顶了。医生告诉她，她的肩关节出现盂唇多方向的复

踝关节扭伤在日常生活中经常发生，在下山和下楼梯时注意力不集中踏空台阶，或是边走边打手机脚踩在不平路面上更加容易发生。专家指出，一旦发生足踝部损伤，给予及时诊断和处理是非常重要的，否则容易贻误治疗最

类风湿关节炎(RA)和强直性脊柱炎(AS)已成为我国人群丧失劳动力和致残的重要病因，严重影响了人们的正常生活。类风湿关节炎的全身性表现除关节病变外，还有发热、疲乏无力、心包炎、皮下结节、胸膜炎、动