心理保健的九个小诀窍
到处伸手法 广交朋友，乐为大家办好事，做一个社交家、“外交大使”。 见异思迁法 对新鲜的、奇特的、未知的事，要喜欢它，研究它，掌握它。 众采博集法 要有广泛的兴趣，可以钓鱼、养花、
修心养性的心理保健新方(图)一种锻炼方式在美国开始盛行，那便是“冥想”。每天花10～40分钟静坐，把注意力集中到一次呼吸、一个词语或一个形象上，你便可训练自己不对过去和未来胡思乱想，而是将注意力集中在当前的时刻，通
蔬菜营养的九个惊人误区导读：多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，你也存在这些误区吗?危险啦……
夫妻要避开九个黑色受孕时间所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。 黑色受孕时间1：在人体生
如何避开九个黑色受孕时间？所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。 黑色受孕时间1：在人体生
如何避开九个黑色受孕时间？所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。 黑色受孕时间1：在人体生
专家解读九个最火爆的避孕话题你对避孕有什么疑问呢？有些避孕常识你又知道多少呢？以下9大火热话题，让你看看参考一下！ 热点一：有没有最好的避孕方法 关于处女甚至石女怀孕的新闻我们想不通不要紧，毕竟跟我们相距
老婆改善两性生活九个技巧通常来说，男人更愿意行动而不是交谈。但如果他一直这么行动下去，我们的高潮恐怕要等到明年了。怎样对他说，而又不让他沮丧或恼火呢?我们要学会一些技巧。 在床上发生的某些场面与我们想象中的并不相
注意九个时间最不适合洗澡洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗?很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病
必知鸡蛋养生的九个错误1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养 过去人们一直认为红壳蛋更有营养，红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2元/斤。实际上，检测表明，蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。不过，近来我发现市场