戏剧大师王尔德的一部名剧中,其主角说:“我碰到麻烦时,吃是我唯一的安慰。”说白了,除维持生命之本外,食物又是那么奇妙地给我们解忧,给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到,人的喜怒哀乐与饮食
通宵无眠之后,你是否总会强烈渴望冲一大杯咖啡来撑着。但是你又是否知道,还有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢?其实有些饮食是可以抗疲劳的。只需知道这些特定的饮食,就可以避免在不恰当的时刻打呵欠
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢? 经典谎言
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢? 经典谎言1
对学生来说,高考不仅仅是一场考试,更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时,家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排,是家长们最关心的问题。对此,我收集了专家的一些建议和提醒,希望能
摘自石家庄新闻网——燕赵老年报 研究发现,高脂饮食可导致高脂血症和高脂蛋白血症以及循环系统和脑血管疾玻例如暴食后患心脏病;高脂饮食诱发胆囊结石和胆绞
法则1:将下列食物融合在每日菜单中 坚果类食物,如杏仁、榛果、核桃等;豆类或其它豆荚类食物;菠菜和其它绿色蔬菜;无脂、低脂牛奶或酸奶;低糖型速溶燕麦片;鸡蛋;火鸡肉或其它瘦肉;花生酱
一到黄金周,多数女性们都会选择出境游,散散心感受当地风土人情,品尝异国美食。今天小编为你支招出境游的饮食小技巧,让爱美的你轻松避开发胖陷阱,美美的归来。
明星是最受观众关注的人物,若无漂亮的脸蛋,或者是窈窕的好身材,想让观众记住自己,是千难万难的。为此,绝大多数明星们都有自己的一套减肥秘方,今天小编挑选了8位内地、港、台以及韩国明星,为你介绍她们的
在传统的中华文化中,五行向来是我们经常提及的一个理念,古人习惯把天地万物区分为金木水火土五种属性,而人们的体质也能以此标准区分。 在这个时候,你如何看出自身的体质病选择合适的养生调理方法呢?请