三伏天 你会不会“情绪中暑”
本周开始，北京正式入伏。今年头伏：7月19日-7月28日；中伏：7月29日-8月7日；末伏：8月8日-8月17日，“桑拿天”的感觉会越来越增强—— 一年中最热的时节是三伏天，气温和湿度比夏
夏日闷热来袭，有三类人群较易出现“情绪中暑”：第一类是平时工作和生活压力较大的人，长期处在相对紧张的情绪状态，炎热的外部环境很容易诱发他们一直压抑的负面情绪；第二类是平时情绪易于波动、心理调节能力
三伏天防中暑吃冬瓜 2款补水解暑冬瓜汤(图)受访专家：广东省中医院药师佘自强 无论是中医学上还是坊间都有“春吃花、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"的说法。作为极为普通的果蔬冬瓜，不仅水分充足营养丰富，而且具有极佳的清热消暑的功效。绝对是三伏天
看了这些你会发现 自己其实不会喝豆浆导读：豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，中医理论上则有“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”的说法，因此常饮豆浆，对身体大有裨益，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸（也
昨天是廿四节气的“小暑”,同时明天为三伏天的初伏。一般入伏后,暴雨形成洪水,称为“洪汛”,常开始于6月下旬至7月上旬,结束于8月底9月初。雨量都集中于汛期,约占全年总雨量的60%以上。在南方亦是如
养生堂 伏天湿热，细菌容易滋生，人容易患消化道疾病，容易上火、烦躁。同时，盛夏也是减肥秀身材的好时机。有什么食物既解暑，又能维持苗条好身材的呢？ 大蒜杀菌 夏天天气炎热，细菌容易
适合三伏天的型男香氛 - 时尚奢品一、日行派 成熟稳重、品位卓绝、举重若轻、谈笑风生……如果你已然如此，或者正在为之努力，我想你需要一些能装点门面的香水，然后在交谈中不经意地透露：哦，香
本报讯 （记者朱瑞娟 实习记者曲增萍）寒冬即将来临，为了提高抵抗力，不少人开始进行冷水洗澡、冷水游泳等耐寒锻炼,希望以此来对抗寒冬。不过，北京中医医院治未病中心主任李建表示，耐寒锻炼并非从寒冷开始
伏天炎热潮湿，人体不能适应高温的调节，容易导致消化系统、神经系统及泌尿系统等方面出现问题，出现头晕脑涨、心烦口干、胸闷心悸、自感发热等现象。夏季养生最直接的方法莫过于“食补”。在这其中,“多酸多甘
马上就要到炎炎“三伏天”了，人们普遍想到的是如何降温防暑， 但夏日里如果人体长期处于低温环境，一味追求“冰爽”感觉，却是有悖于夏日养生原则的。 早在2000多年前《黄帝内经·素问·四