光脚养生五大法
不穿鞋怎么养生？光脚养生五大法除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！ 美肤祛斑 丝瓜络摩擦脚心 日本东
除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！ 美肤祛斑 丝瓜络摩擦脚心 日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效，无须花
光脚是否比穿鞋跑步更养生从小到大，老爸一直强调养成习惯的重要性，强调“坐有坐相，站有站相，做啥事都该有个样子”，但显然老爸的教育趋近于失败。现在我就比较喜欢跪在椅子上写稿子，或盘腿坐在桌前写东西，或趴在床上打游戏啥的，最
导语：除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦！ 1、想要美肤祛斑：用丝瓜络摩擦脚心 日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效
出门接接地气吧 爱光脚的人寿命长导读：阳台养了几盆花，虽阳光充沛，精心伺候，但就是生长不快。行家说，阳台养花，有一个最大的缺陷，就是不能“接地气”，而在大地上生长的植物可以“接地气”，因此即使环境恶劣也容易生长。老人也总说人(尤其是
流感来袭，我们怎样预防?是提前服用一些抗病毒药物或者注射免疫球蛋白，还是买保健品来进补? 专家认为，尽快提升自身免疫力，把身体状态调整到最佳，才是防病的根本途径。为此，专家介绍了快速提升免
瘦身大法：5步骤速减小肚腩瘦肚子最快的方法一：坐椅腹部练习操 这组操方便、轻松，收效快，适合天天练或隔天练。 做法：坐在靠背椅的边上，双手反抱椅背，感觉人体好像要从椅子上滑下来了，放松地弓背踏腰，腰部要尽量地贴上
饮食大法六周拥有平坦小腹(组图)法则1：将下列食物融合在每日菜单中 坚果类食物，如杏仁、榛果、核桃等;豆类或其它豆荚类食物;菠菜和其它绿色蔬菜;无脂、低脂牛奶或酸奶;低糖型速溶燕麦片;鸡蛋;火鸡肉或其它瘦肉;花生酱
办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，空调办公室里又热又干——干燥的环境加上忽冷忽热地折腾，更加剧了皮肤水分的流失。 赶紧补救的方法： 1、有条件的话，在办公桌
科学泡妞第一大法网络上秘密流行的“科学把妹第一大法”，搞笑之余，其中亦有可取之处。本报记者特意在此公布，请大家抱以科学批判，态度了解审视吸取精华融会贯通之。