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01.夏天养生新滋味 四大果皮新吃法
导言：天然食物的果皮往往都有着被丢弃的命运。但是以下这几种用果皮及谷物皮所制成的健康食品，让果皮有了新的利用价值，我们来学习一下吧。 荷叶翠衣原料：鲜荷叶l张，白扁豆30克，西瓜翠衣100克。...查看完整版>>夏天养生新滋味 四大果皮新吃法02.夏天黄瓜四大健康吃法
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法！1、黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番...查看完整版>>夏天黄瓜四大健康吃法03.夏天黄瓜四大健康吃法
如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法！黄瓜汁在夏天可以用来预防口腔疾病1、黄瓜汁：预防口腔溃疡黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜...查看完整版>>夏天黄瓜四大健康吃法04.炎热夏天尝尝鸭掌的滋味
炎热夏天尝尝鸭掌的滋味(组图)有营养师认为，吃30只鸭掌所摄取的营养不会低于一只熊掌，但前者热量就远低于后者，从这个角度来看，鸭掌原是种可以媲美熊掌的健康食材呢。在妙手烹饪之下，“下栏菜”既有益健...查看完整版>>炎热夏天尝尝鸭掌的滋味05.养生堂：美味沙拉品尝夏日滋味
夏季“食疗养生”沙拉推荐 扮相与营养齐佳的夏日沙拉，不光口感润泽，或碧绿或水润的清丽颜色，连眼睛都要大呼清爽！都说应季食材最为养生，那金黄的玉米粒，碧绿的生菜叶，那一样不是这个夏季最好的食材？更何况...查看完整版>>养生堂：美味沙拉品尝夏日滋味06.萝卜养生四种新吃法
摘自浙江在线-浙江老年报 【煮萝卜】胜过胃肠药萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。在菜肴比较丰盛的...查看完整版>>萝卜养生四种新吃法07.养生堂：固元膏的正确吃法！
许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处，人们已经了解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外，也是照着固定的比例...查看完整版>>养生堂：固元膏的正确吃法！08.养生堂：固元膏的正确吃法！
2010.08.11 NO.011 许多注意保健养生的人都开始寻找适合自己的进补膏方。我周围的朋友人人都在做固元膏。关于进补膏方的好处，人们已经了解不少。1、人人都吃固元膏？2、三类人最易吃错固元膏！3、小孩能吃固元膏...查看完整版>>养生堂：固元膏的正确吃法！09.搜狐健康养生堂：豆浆的5大新吃法
小编今日推荐养生堂：豆浆5大新吃法8大黄金法打造平坦腹部自测 “冷”男人的六大症状不可不知的土豆五功效三禁忌教你12招自己在家做体检秋季养肺五妙招 让你冬天不生病更多保健常识-→ 减肥瘦身 女性养生 美容护肤 养...查看完整版>>搜狐健康养生堂：豆浆的5大新吃法10.饮食养生：夏天吃西瓜的八大禁忌[图]
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。夏天吃西瓜的八大禁忌一、糖尿病人西瓜约含...查看完整版>>饮食养生：夏天吃西瓜的八大禁忌[图]

 

 

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