骨感美女十大“恶疾”

导语:很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。

眼看着能露肩、露背、露腿、露肚脐的夏季已然来临，怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装，留住他人的目光和好感？一身赘肉肯定是没戏的。所以，赶快减肥。综合身边诸位骨感美女的经验，总结出如下偏方。

就像衣柜中不可或缺的小黑裙，顶级美女也有永不落伍的美丽守则。 顶级美女美丽守则 1 懂得取舍。你是情愿多睡10分钟，带妆睡上一晚，还是愿意花个10分钟来彻底清

“营养血”、“人情血”重新泛滥——专家称，不能把血液当药品和补品，输血也无需“一步到位”。 艾滋病病毒“窗口期”22~25天； 丙肝病毒“窗口期”长达20周；

幸福大多相似，烦恼却种类繁多。有人不满自己臃肿的身躯而决心减肥，也有人苦于过分骨感为增肥所愁。如果你是后者，那么每天的饮食中应增加热量的摄取，但不能过分依赖热量高而毫无营养价值的垃圾食物。营养丰富

本文由网易美容独家整合发布，转载请注明出处！ 小L健身之后对比照 这位励志哥叫小L，他介绍道自小身体就属于瘦弱型，吃得多却不长肉，小学至大学都非常骨感，且曾在一次剧烈运动中发生意外住院

吴君如起床后只吃水果 水果——吴君如起床后只吃水果 平常只吃清蒸鱼或鸡，不吃饭，但若真想吃，只能吃半碗。饭跟肉不可同时进食，只能以菜配饭或是肉配菜。不吃夜

1.面包中的防腐剂 面包松软可口，在很多人看来是顿健康早餐。但你知道吗，面包除了含小麦、牛奶和糖以外，还有一种名叫丙酸钙（E282）的防腐剂。 这种防腐剂在20多年前被悄悄引入面包

1.鱼片 一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片