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01.网友自爆柠檬汁减肥实录：10天瘦10斤
网友日志：即便分手了，你还是得继续维持体重，好让自己有下次约会的机会，并时不时地享受街上男人们的口哨。我正准备开始为期十天的禁食。为了好好应战，我扫光了冰箱里大部分的食物，包括放了隔夜的排骨和剩下一大...查看完整版>>网友自爆柠檬汁减肥实录：10天瘦10斤02.3天瘦9斤还能丰胸的减肥餐
导语：随处都可买到的豆浆，只要加上红萝卜、香蕉、番茄、菠菜、高丽菜等蔬菜水果，打成豆浆果汁，就可巧妙变身为高纤高营养的瘦身帮手，有人靠这个方法断食，3天内瘦下9斤，而且胸部不会缩水。大豆蛋白营养...查看完整版>>3天瘦9斤还能丰胸的减肥餐03.明星曝瘦身食谱 6天瘦10斤
在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。明星们不是在减肥，就是在前往减肥的路上。他们在减肥道路上无所畏惧，勇往直前。我们可以借鉴一下哦。明星曝瘦身食...查看完整版>>明星曝瘦身食谱 6天瘦10斤04.网友最喜爱的10家购物中心餐厅
09.9.3NO.48还记得前几年的电影《购物狂》吗，电影中的张柏芝所饰演的方芳芳由于无法控制的购物欲，而陷入经济困境，最后还不得不去看精神科医生。我们这里所说的时尚购物达人可与方芳芳不同，他们追求时尚，却...查看完整版>>网友最喜爱的10家购物中心餐厅05.网友评出的10家最牛掰烧烤店
09.9.2NO.47在食不下咽的时候如何用美食激活肠胃？想想，在北京城能有这能耐的应该就是烧烤店了，至于理由吗。首先鲜香麻辣能刺激食欲不振的味蕾，热热闹闹的气氛能放开肠胃，其次在啤酒搭配烧烤是多么豪爽之事...查看完整版>>网友评出的10家最牛掰烧烤店06.月瘦10斤 盘点高纤减肥食物
摘自太平洋时尚女性网 一、如果想摄取足量纤维，请这么吃：1、每天摄取25-30g膳食纤维一般人每天至少须摄取20g纤维，才可维持均衡的营养，但如果想减重，25-30g才最恰当。不过，高纤饮食必须循序渐进...查看完整版>>月瘦10斤 盘点高纤减肥食物07.多图：10大润肠减肥食谱
在大啖美食之余，总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼，学着做以下十道减肥食谱吧，润肠之余还能帮你轻松解决便秘。1、葵菜粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细...查看完整版>>多图：10大润肠减肥食谱08.10大当红女星私房减肥餐
10大当红女星私房减肥餐1.巩俐年过四十依然前凸后翘的巩俐，据传保持不老身材和容颜的秘密就是吃黑米。黑米粥制作方法：把黑米煮成饭或粥，全天饿了就吃，不禁水1.黑米很难煮，建议泡一天再煮，而且...查看完整版>>10大当红女星私房减肥餐09.秋季减肥：吃啥能够1周减10斤？
导言：苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠，且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。凡是按照正确方法去实施...查看完整版>>秋季减肥：吃啥能够1周减10斤？10.10大蒙人的高热减肥食品
导读：秋天，天气逐渐转凉，由于生理原因，人的食欲会变好，胃口大开，不知不觉就胖了起来。特别是那些正在减肥的人，这个季节体重最容易反弹了。下面就帮你数数10大蒙人减肥食品，小心别上当了！ 骗人减肥食品一...查看完整版>>10大蒙人的高热减肥食品

 

 

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