江南蟹菜 懒人啖蟹干手净脚频道

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啊?现在才来介绍大闸蟹,慢半拍哦!别急,虽然说经过这几年宣传轰炸,几乎人人都知道吃蟹要讲究十公九雌,不过你又知不知道,这九和十,指的其实是农历九月和十月?重阳之后,才是蟹季进入佳境时候,产量和质量

赖床燃脂 懒人晨起15分钟减肥操

第一式:使劲伸懒腰 早上起床时,先伸伸懒腰,可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。建议大家主动加强一下伸懒腰的幅度,养成使劲伸懒腰的新习惯。 具体做法:在自然伸懒腰,将双手五指交叉,掌心

简单5个伸展动作 懒人宅家轻松燃脂

Step 1 Step 1 1、早上起来刷牙的时候,双腿张开至与肩同宽地站立,右臂屈肘侧平举起,手握牙刷,左臂往前伸直,与肩同高,手指往前拉伸,一边刷牙一边踮起脚,用脚趾支撑全身并保持平衡

秋天最夯“懒人鞋”大流行 - 时尚奢品

导语:这个秋季,一款休闲的“懒人鞋”(Slippers)随着名媛奥利维亚-巴勒莫、蕾哈娜、安妮-海瑟薇等大牌明星的频繁亮相而受捧。改版自Loafer鞋的简约样式,带有些中国

懒人瘦身必知不同血型吃啥最减肥

营养来自食物,“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”,美国著名的“自然疗法”专家彼德*达达莫医生提出这一血型饮食减肥论,正解释了为什么那些减肥的人屡屡失败的原因。如坠云雾的减肥者终于茅塞顿开,只

瘦身:懒人减肥先学会喝茶

导读:尽管假日只有几天时间,体重却迅速增加。对于没时间运动又容易长胖的人来说,想减肥,尤其要学会喝茶。喝茶对那些代谢率比较慢而又没有时间运动的人必不可少。 大麦茶

懒人必试四种排毒法

排毒时间到!一是十一长假,胡吃海塞再加上熬夜疯玩,虽然表面上仍旧生龙活虎,其实大吃大喝加上晨昏颠倒的毒素早已埋伏在你的体内;二是秋天风干物燥,空气中的粉尘、有害气体与金属微粒及废气中的毒性物质较多

减重保卫战 懒人快来看!

摘自解放网-新闻晨报 夏日,又到了秀身材的好季节。想和姐妹淘一起去梦中的海滩度假胜地晒一晒新入的性感泳衣,还想和伴侣一起穿着露肤度高的“情侣装”逛街,可是,身材的状

专家提醒慎用懒人减肥法

日前有新闻称,大连一位20多岁的女子要医生帮她做手术缩胃减肥,医生认为其不属于肥胖,拒绝为之做手术。有人希望缩胃减肥,有人想通过吃减肥药减肥,更多人则希望吸脂减肥……不少懒人,希望减肥,却不愿调整

8个懒人吃着瘦的秘方(组图)

每一位女性都想不运动就能轻松瘦下来,这听起来似乎不可能,然而小编今天就要告诉你轻松又有效的减肥方法,以下8个饮食减肥秘招,吃吃喝喝也能瘦。 西瓜瘦身法 1、

 
 
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