湿热天熬夜 易变“大红脸”
新快报讯 (记者 李斯璐 通讯员 高三德)记者昨天从部分医院的皮肤科了解到,近期门诊接诊的面部急性脂溢性皮炎患者开始增多。
广州市中医院皮肤科马万里主任表示:“多数患者在发病前都有熬夜的习惯。随着冬天的结束,黑夜的时间逐渐缩短,人不知不觉就在电脑前玩到了后半夜。再加上广州的春天天气湿热,花粉又多,个别患者边看电脑边吃一些烘焙的食物,在内外因素的共同作用下,就产生了‘大红脸’现象。”据悉,脂溢性皮炎在春天的发病率会比平时呈成倍上升,医生表示,皮肤脆弱的市民就不得不防。
怎样预防脂溢性皮炎导致的“大红脸”?专家提醒首先是保证睡眠,养成不熬夜的良好作息习惯;二是形体、精神要放松;三是心情舒畅。这三点与机体的精神神经、内分泌、代谢、胃肠系统的功能密切相关,这三点做得好就可去除皮炎湿疹发病。除此之外还要少食酸味、燥热、油腻食物,适当食用甘味食物,不到花粉多的地方去,去除皮炎湿疹发病的外因。另外,用茯苓、淮山、薏苡仁、芡实煲汤,也是祛湿防病的好方法。