刚喝完开水不要着急量体温

在疾病的判断上，体温是个重要依据，可不是每个人都会正确测量体温。喝开水、进食半小时之内、剧烈运动后，都不宜测量体温。

使用腋表测量体温时应注意以下几点：

一是测体温前先抓住体温计玻璃棒的一头甩几下，将体温计上的水银柱甩到35度以下。

二是先将腋窝处的汗擦干净，将体温计放入腋窝中央，用胳膊夹紧，紧贴皮肤，5分钟后取出。

三是查看测量值时要将体温计拿平，不要用手碰有水银的一头，然后慢慢地转动体温计，看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。