怎么喝酒不容易醉
摘自石家庄新闻网——燕赵老年报
日常交际中,饮酒是免不了的事情,怎么饮酒才健康不伤身,并且避免宿醉的不适呢?美国《真简单》杂志近日刊文,教大家一些不醉酒的小窍门。饮酒前,可以吃些高脂肪食品,有助于减缓身体对酒精的吸收。高纤维食品也是很好选择,它有助于酒精的分解,避免酒精快速进入血液。洋葱富含糖分,可加快身体的新陈代谢,把酒精及时消耗掉。酒精有脱水的作用,因此为身体补充水分非常必要,饮酒的同时应适当多喝些水。如果知道有应酬...
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摘自石家庄新闻网——燕赵老年报
日常交际中,饮酒是免不了的事情,怎么饮酒才健康不伤身,并且避免宿醉的不适呢?美国《真简单》杂志近日刊文,教大家一些不醉酒的小窍门。饮酒前,可以吃些高脂肪食品,有助于减缓身体对酒精的吸收。高纤维食品也是很好选择,它有助于酒精的分解,避免酒精快速进入血液。洋葱富含糖分,可加快身体的新陈代谢,把酒精及时消耗掉。酒精有脱水的作用,因此为身体补充水分非常必要,饮酒的同时应适当多喝些水。如果知道有应酬...
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