看中医前 别喝豆浆牛奶

牛奶、豆浆作为健康饮品，为大家所喜爱。如果您准备去看中医，那么建议您当天早上别喝牛奶、豆浆。这是因为，中医看病讲究“望、闻、问、切”，望诊是必不可少的一部分。舌象直接关系到寒、热、虚、实辨证，而牛奶、豆浆容易使舌苔变白腻，使医生误认为有痰证。

看中医前可以喝白水或者淡盐水，喜好饮茶的人也尽量只喝淡茶水，不宜喝带颜色的饮料，如咖啡、果汁、浓茶等，以免使舌苔变色误导医生。也不要饮酒，以免加快气血运行，使脉搏加速，影响医生诊病。就诊最好在清晨或饭后1小时，这也能避免食物使舌苔变色导致的误诊。

如果看中医前已经饮用了牛奶、豆浆，建议漱漱口，3~4小时之后再去就诊，此时牛奶、豆浆对舌苔的影响已经减轻了。

中国中医科学院西苑医院老年病中心教授

高普

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