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南京同仁堂乐家黑膏药:颈椎病该如何护理

2019-04-13 18:48:43  编辑来源:杨荔荔  宽屏版  评论

康复护理是绝大多数疾病的重要组成部分,康复护理得当,疾病的痊愈速度得以加快,并能降低复发的风险。而颈椎病也是需要康复护理的常见疾病,那颈椎病具体康复护理措施主要有哪些?

一、颈部制动

颈部制动是为了防止颈椎过度活动而加剧损伤。通常采用颈领或颈托固定来实现颈部制动。急性期的颈部制动十分必要,急性期软组织为损伤高峰期,固定能稳固颈部,保证组织的修复。颈椎脱位以及颈椎骨折者,固定制动也十分关键。借助颈领或颈托固定时,需正确佩戴,佩戴早期需观察是否有疼痛、麻木等不适症状出现,并及时调整。

二、颈部牵引

颈部牵引患者需注意牵引的角度、姿势、重量等等,如果出现不适或症状加重,需即刻停止牵引或进行调整,否则容易引发头晕、恶心等多种不适反应出现,反而适得其反。

三、合理用枕

在枕头使用上,需保持合适的高度,一般在10-15厘米为宜。人呈仰卧位时,枕头高度以距病患一拳为宜,以使颈椎处于正常的生理前凸位置,避免颈部肌肉紧张。人呈侧卧位时,枕头高度以肩峰到同侧颈部的距离为宜,置于肩部以上,使头部与床平行,颈椎得以处于中立位,从而协调颈部肌肉,使其保持平衡状态。椎体后缘增生明显者,枕头可相应偏高些,黄韧带肥厚、钙化者则可偏低些。除了枕头高度,在材质上应选择软硬适中类型,并具有一定的弹性和保暖性。

四、颈部保暖

在寒凉天气或者环境下,颈部的保暖措施务必落实,以免风寒邪气入侵而加剧颈部不适。同时避免在寒凉环境中久居,必要时可对颈部进行冷敷,从而提升局部温度,起到保暖作用。

五、心理护理

疾患容易让病患产生抑郁、焦虑、低落等负面情绪,进而影响治疗效果,所以在护理过程中,除了身体上的护理,心理护理也需注重。病患家属需及时予以病患关心、安慰以及鼓励,增强病患对疾病治疗的信心。

颈椎病的康复护理是治疗中的一大关键,病患们切勿轻视,需及时落实,有利于防治疾病反复,促进损伤修复。

如果您想了解更多有关颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、膝关节炎、坐骨神经痛等骨科疾病的治疗,欢迎搜索南京同仁堂乐家黑膏药。

声明:本版文章内容纯属作者个人观点,仅供投资者参考,不代表本网观点,不构成投资建议。投资者据此操作,风险请自担。
康复护理是绝大多数疾病的重要组成部分,康复护理得当,疾病的痊愈速度得以加快,并能降低复发的风险。而颈椎病也是需要康复护理的常见疾病,那颈椎病具体康复护理措施主要有哪些? 一、颈部制动 颈部制动是为了防止颈椎过度活动而加剧损伤。通常采用颈领或颈托固定来实现颈部制动。急性期的颈部制动十分必要,急性期软组织为损伤高峰期,固定能稳固颈部,保证组织的修复。颈椎脱位以及颈椎骨折者,固定制动也十分关键。借助颈领或颈托固定时,需正确佩戴,佩戴早期需观察是否有疼痛、麻木等不适症状出现,并及时调整。 二、颈部牵引 颈部牵引患者需注意牵引的角度、姿势、重量等等,如果出现不适或症状加重,需即刻停止牵引或进行调整,否则容易引发头晕、恶心等多种不适反应出现,反而适得其反。 三、合理用枕 在枕头使用上,需保持合适的高度,一般在10-15厘米为宜。人呈仰卧位时,枕头高度以距病患一拳为宜,以使颈椎处于正常的生理前凸位置,避免颈部肌肉紧张。人呈侧卧位时,枕头高度以肩峰到同侧颈部的距离为宜,置于肩部以上,使头部与床平行,颈椎得以处于中立位,从而协调颈部肌肉,使其保持平衡状态。椎体后缘增生明显者,枕头可相应偏高些,黄韧带肥厚、钙化者则可偏低些。除了枕头高度,在材质上应选择软硬适中类型,并具有一定的弹性和保暖性。 四、颈部保暖 在寒凉天气或者环境下,颈部的保暖措施务必落实,以免风寒邪气入侵而加剧颈部不适。同时避免在寒凉环境中久居,必要时可对颈部进行冷敷,从而提升局部温度,起到保暖作用。 五、心理护理 疾患容易让病患产生抑郁、焦虑、低落等负面情绪,进而影响治疗效果,所以在护理过程中,除了身体上的护理,心理护理也需注重。病患家属需及时予以病患关心、安慰以及鼓励,增强病患对疾病治疗的信心。 颈椎病的康复护理是治疗中的一大关键,病患们切勿轻视,需及时落实,有利于防治疾病反复,促进损伤修复。 如果您想了解更多有关颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、膝关节炎、坐骨神经痛等骨科疾病的治疗,欢迎搜索南京同仁堂乐家黑膏药。
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