D阳光下试拍两张图片 自然风光 风景图片

关于维生素D，不少爸爸妈妈存有疑问：究竟宝宝需不需要补充维生素D？母乳喂养或人工喂养的宝宝是否有所不同？如何才能安全地补充维生素D？ 宝宝如何使用维生素D 维生素D能够帮助宝宝有效

摘要：新近的一项研究发现，经过不同途径增加维生素D的合成或摄入时，肥胖者和瘦人对维生素D的生物利用程度大不相同。(Am J Clin Nutr 2000;72:690-3 ) 维生素D缺乏是

维生素D是脂溶性的，被称作阳光维生素，皮肤只要适度接受太阳光照射便不会匮乏维生素D。它与钙、磷共同作用，可健全全身的骨骼及牙齿，有效地预防佝偻病和骨质疏松的发生。 建议日摄取量：一般成人每天摄取

适量的紫外线可以促进钙磷代谢：钙是骨骼的主要成分，骨骼中的钙含量不足时，小儿易患佝偻病，而成人易患骨软化症。钙、磷的正常代谢，有赖于维生素D的参加，如果体内维生素D缺乏，即使食物中的钙、磷物质再多，也

c 捕食时，是由被捕食者刺激了它所引起的，那除了C其他都是无关刺激了！

维生素D主要是帮助人体吸收及利用钙与磷，它促进钙磷的吸收，并使它们有效地沉积於骨骼。所谓的软骨病，和骨质疏松症类似，都是骨头中的钙质不足所造成。不同的是，孩童骨骼中的胶质含量较高，较有弹性，如果钙质不

c温度 影响植被分布的因素主要是气候,植被随纬度变化主要是热量因素的影响,由沿海向内陆变化主要是水分。