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01.海带丝炒肉末的做法
下饭菜，我的最爱……食材食谱热量：568(大卡)主料五花肉100克海带丝200克辅料葱姜蒜适量调味量适量方法/步骤1：先把海带丝焯水，放在一边备用。2：再把五花肉切末，把锅烧热，放油爆炒姜蒜末，放肉末爆炒，放调料酒...查看完整版>>海带丝炒肉末的做法02.降血糖小偏方之凉拌海带降血糖
海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂，降血糖，调节免疫，抗凝血，抗肿瘤，排铅解毒和抗氧化等...查看完整版>>降血糖小偏方之凉拌海带降血糖03.海带炒肉条也很好吃——营养美味
海带kelp是营养价值很高的蔬菜之一，据说海带中褐藻酸钠盐，对白血病和骨痛病有很好的预防作用，海带是三高患者优选食物之一。它还具有一定的抗癌作用。因此这么好的东西，我们也不能浪费，今天小编为大家分享一道营...查看完整版>>海带炒肉条也很好吃——营养美味04.凉拌海带丝怎么做？凉拌酸辣海带丝的做法
海带已经成为人们生活中的休闲美食，凉拌酸辣海带丝吃起来味道也是相当的不错的。今天和大家一起来分享下凉拌酸辣海带丝的做法。食材食谱热量：15.5(大卡)主料海带 适量辅料大蒜 适量香菜适量小葱 适量红米椒6个生抽...查看完整版>>凉拌海带丝怎么做？凉拌酸辣海带丝的做法05.金针菇红萝卜海带汤
这道汤鲜甜，减肥，拌饭又营养。可减压，减脂，醒脑强身。在养生的韩国和日本料理都会用来拌饭吃。还可以做成高汤，拌面吃食材食谱热量：346.5(大卡)主料金针菇适量红萝卜适量海带适量辅料油适量酱油适量盐适量鸡精适...查看完整版>>金针菇红萝卜海带汤06.晚餐减肥菜：凉拌芹菜海带虾仁
奇力寶教你做晚餐减肥菜凉拌芹菜海带虾仁。食材食谱热量：370(大卡)主料海带适量虾仁适量芹菜适量方法/步骤1：步骤一、海带泡30分钟，洗净，煮熟，切小片儿。虾仁去沙线，洗净，放到加了盐的开水里煮到颜色变成好看的...查看完整版>>晚餐减肥菜：凉拌芹菜海带虾仁07.怎么做下酒菜香辣海带丝
教你如何快速做下酒菜香辣海带丝食材食谱热量：95.6(大卡)主料海带丝200克辅料红椒1个辣椒面适量花生30克生抽适量醋糖盐适量辣椒酱1袋香油适量方法/步骤1：海带丝洗干净，放盘里备用，红椒切成丝，花生切碎2：锅中倒...查看完整版>>怎么做下酒菜香辣海带丝08.夏日饮品—海带绿豆糖水
炎热的夏天，像个大火炉一样，一直高温不下。人人都寻求解暑的方法。好多简单的法子人们都忘记了，今天我来提醒下大家。绿豆海带糖水它能清热解毒，防中暑的功效。这糖水做起来简单又方便，喜欢冰的也可以在早上煲好...查看完整版>>夏日饮品—海带绿豆糖水09.HTC One/M7怎么去三点海带条
下面提供的方式无需刷机即可删除海带条，你也可以通过刷机来去掉海带条。在执行此教程提供的方法之前，您需要对手机执行官方解锁和 Root 后才可以去掉海带条。关于如何解锁和 Root ，请参看我的经验“HTC One/...查看完整版>>HTC One/M7怎么去三点海带条10.HTC One/M7怎么去三点海带条
下面提供的方式无需刷机即可删除海带条，你也可以通过刷机来去掉海带条。在执行此教程提供的方法之前，您需要对手机执行官方解锁和 Root 后才可以去掉海带条。关于如何解锁和 Root ，请参看我的经验“HTC One/...查看完整版>>HTC One/M7怎么去三点海带条

 

 

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