《不生病的四季养生方式》(陈琛)扫描版[PDF]

王朝简介·作者佚名  2010-01-09  
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中文名: 不生病的四季养生方式

作者: 陈琛

图书分类: 生活

资源格式: PDF

版本: 扫描版

出版社: 中原农民

书号: 9787807392125

地区: 大陆

语言: 简体中文

简介:

本书以一年四季为主线,紧扣各个季节特点,从饮食养生、疾病预防、科学起居、运动保健、心理调养五个方面提醒读者应该注意哪些问题。笔者力求把每一个健康提醒凝练成一句话,并以此作为每小节的标题,这样更利于读者翻阅和查找。让读者用最少的时间获得最有效的健康信息,是编著本书的宗旨。

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