《武术硬功速成》(王红辉)扫描版[PDF]
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中文名: 武术硬功速成
作者: 王红辉
图书分类: 生活
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 人民体育出版社
书号: 9787500928621
发行时间: 2006年1月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
内容介绍：
“练拳不练功，到老一场空。”可见硬功在武术中的地位。本书以帮助使习者自学硬功为目的，对铁砂掌、铁臂功、铁拳功、铁腿功、铁肘功、铁膝功的修炼秘法进行介绍。
本书介绍的硬功是中国传统硬功的精华部分，完全是科学的练功方法，丝毫不涉玄虚，是武术爱好者梦寐以求的真功夫。说来神秘，实际简单。习者只要依法训练，短期内可使你获得惊人的功力。
内容截图：