请帮下我

我最近被吓着过，就是睡觉的时候别人说梦话，声音好大，把我吓醒了，当时没什那种么感觉。但过了一个多星期后，现在有种被吓着后的那种感觉时不时的出现，不强烈。我不知道这是什么情况，有没有大的问题？谢谢你的帮助

不要胡思乱想，没事的，这是你的心理作用。

这叫"心有余悸",是大脑皮层记忆的反应,随着时间的转移,慢慢就会消失的!

你没必要有心理负担，算个什么事？所有的一切都是你自己的心理作用。你不把它当事看它就不是事了。忘掉它，一切如故。

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