趴着睡觉对心脏不好吗

我的习惯是趴着睡觉，如果不是这个姿势，一般很难睡着。一般醒来自己也都是这样一个状态。最近感觉胸口有点闷，晚上睡觉的时候也觉得胸口闷。这与睡觉状态有关吗？

趴着睡觉是最不好的睡姿，对健康不利，会造成胸闷，呼吸受阻。最好的睡姿是右侧睡，右侧睡对心脏有好处。

我跟你差不多，

当然不好,心脏受到了压力,增加了心脏的负荷。还不利于美容.

趴着睡觉也就是俯卧姿势是不好的,也这个姿势使胸骨受到了压迫,在呼吸时胸部不能很好的"自然扩张",所以就会影响到呼吸的顺畅;另外由于内脏器官和身体的压力,使血液循环和呼吸也都受到影响,长期下去将会影响到身体的健康,应该改变这种睡姿.