冰冰凉凉

每年一到冬天，手和脚就会比较冰凉，而且是比别人的要低好几度，不知是缺营养还是身体的那个部们有什么异常？请专家们帮帮忙。

手和脚总是冰凉，应该是中医所说的肾阳不足。应该吃些中药，调理调理。如六味地黄丸、肾宝等都应该管事。