爱吃凉拌厥菜根,可以减肥吗

爱吃凉拌厥菜根,可以减肥吗?

多菜，少肉，少淀粉类食物(主食)，可有效减少身体对热量的摄取，达到食物减肥目的

参考文献：http://www.tjxywy.com/

少食多运动，身体健康，有助减肥

看看这个帖：

吃蕨菜可以减肥吗?

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