近视

我的近视很厉害，有什么办法可以帮助我不再加深度数吗？譬如在辅助的什么方法下？我当然知道用眼卫生和注意平时的读写姿势。希望可以快点起效

近视还和饮食营养有密切关系建议问一下专业的营养师会更有帮助

基本没有什么很好的方法!在注意了科学用眼和卫生的同时,还应注意眼镜的质量(到正规店去验光,测瞳距等都会做得精确些)和纠正视力(一般只纠正到1.2)要想去掉眼镜也可以去医院检查一下看是否适合做激光治疗,一般都能恢复到裸视1.0的视力以上.