那么害怕它.我应该怎么去面对?

我害怕蚯蚓,真的好害怕,最近两年比较严重一些!

想到它怕,害看它更怕,每次下雨后在路边看到的时候,都会先跺开不看它,然后蹲在路上哭会!有时候绕很远的路走,或者打车.有时甚至那天不上班不出门,在家呆着.我现在在北京不经常下雨.可是我家在南方,经常下雨.因为害怕,我甚至不想回家过年了!

可我总是还要在南方生活一辈子的!

怎么办我不想它影响我的工作和生活.

你可以慢慢的接近它，刚开始可以看一些蚯蚓的图片，感觉不害怕了然后让别人帮你捉一只蚯蚓，你感觉一下放在哪里你不会害怕，然后慢慢接近它，一定要慢慢来。这叫系统脱敏法，你可以找一些资料来看看，最好是找一个懂得人帮你做

这是心理的障碍,也许你小时候被人用蚯蚓吓过你.只要你克服它:所有问题迎刃而解.可以试接触它,实在不行介意你去看心理医生,祝你好运!

有这么多蚯蚓吗？我好久没看到过了

到大城市生活吧 想见都难^_^