视力恶化！

本人散光近七百度，由于学习紧张视力又继续恶化，换眼镜，怎么办呢？配眼镜是否对视力有害？

到底是散光700还是近视700？

这么高的散光我我还没有见到过。要是散光当心角膜穿孔。

要是近视要戴眼镜的要多休息多做户外运动 比如羽毛球或乒乓球。

这种运动起点低但是效果好。眼保健操我有一种目前眼保健操当中效果应该来说最好的。你可以试试

附件：阳光亮眼操.doc

有的。越来越坏。保护眼睛吧。做眼保健操

1、散光七百度说明是规则散光，这种情况可以治疗。

2、配镜只是矫正，不是治疗，但可防弱视。

3、本人认为这是近视的一种表现，按近视治疗即可，关于怎么个治法，请试试某些保守疗法即可。