低血压有什么好办法改善

36岁，我的血压90和70医生说压差小,血压偏低,让我吃中药调节。怎么治疗好呢？平时会头晕、没精神、乏力、总感觉很累。医生还说我的气血虚，但月经正常。该怎样调理？长期这样的会造成怎样的疾病呢？

服用生脉饮口服液是治疗低血压症的.黄芪和党参的都可以.不妨试一下.