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怎么判断自己晚上睡觉有没有打鼾?

王朝养生·作者佚名 2011-12-05

一段时间后跟朋友合租,很担心自己会打鼾影响别人

但是又不确定,自己到底会不会打鼾?但是我有轻微的慢性鼻咽炎,所以怕自己会打鼾

到底怎么判断自己晚上有没有打鼾呢?

我有同感、怎么能自测呢?

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