为什么我老是有睡意？

我喜欢睡觉，无论睡多久，老觉得睡不够。

眼睛总是红红的布满血丝，

总是睡眼朦胧、睡意十足，

走在路上眼眯眯的，，

特别是晴天阳光灿烂的时候，

要使很多的劲才睁得开，

总是有一点点烟熏的难受感觉，

别人说我老是没睡醒的样子，

其实我睡得并不比别人少。

高中的时候，我几乎每天都要睡去一至两节课，

我的学业因此荒废了大半，

并非我不想认真学习，眼睛实在是不听使唤，

就是用手在大腿上狠狠捏一把，

再大的痛楚也无法唤醒我的朦胧睡眼，

即使勉强把眼睛睁住，

看着书却不知道书上到底写着什么——脑子也半睡着不肯清醒。

坚持自己安排一个时间，每天按时睡．按时起。形成一个做息时间。一般成人每天7个钟足够了，建设议你不要唾太多了！最好是早上起来锻炼一下，如跑步。祝你早日摆脱病秧秧的状态。

没事闲得，找点是做

是不是因为你总是没睡好？

睡中有梦吗？

可以到我主页看看，

考虑下学习《东方睡功》试试。