醋泡黄豆真能减肥吗

听人说用醋泡黄豆吃可以减肥,请问用过的人真有用吗?泡生的黄豆还是煮熟的黄豆呢,每天吃多少呢

偶是吃黄豆浸醋啊~

方法如下：用半斤黄豆炒熟了，把半斤醋倒进去，放一个星期，就可以吃咯。

用量：每天饭后吃1匙就可以咯

我的同学，以前和现在的，都有人在尝试哦

而且这个方法已经让很多人真正瘦了，而且还不会反弹哦

您可以试试也无妨。用生黄豆放在密封的玻璃瓶内泡大概1一月,然后早晚各吃十粒左右即可,可以达到减肥,美容、柔化皮肤,色素变淡、软化血管。(醋泡黄豆不宜吃太多,一般一次10多粒也就够了。避免损伤牙齿.醋性温,多吃会引起内热,肠胃不好的人饭后吃.

泡黄豆最好选用山西陈醋或者是镇江米醋.这些醋使用粮食酿造的,含有对人体有利的有机酸,糖和矿物质,并有一定量的B族元素,对人体心脑血管有利.含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，而且还有抗衰延寿之功效。 醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇，改善肝功能及延缓衰老作用.软化血管改善脑血管堵塞等.

没听说过……

我一直建议各位减肥的朋友一定要采取科学、合理的饮食调节方法减肥！

因为人天天都要吃饭，调节饮食才是减肥之根本！！！

苹果醋泡香蕉味道不错哦，我同学用过，效果也不错哦。

这个没有听说过呀

其实减肥可以坚持下来的话，运动是最好的了

但是要坚持

坚持不下来的话，可能会变得比现在要结实，并且比现在胖

要不你也试试易青的瘦身贴

我用着挺好

减了10多斤

没有节食，运动什么的

请问:有什么依据,科学的依据是什么??