请教一下了婴儿如何吃钙?

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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请问一下六个月以内的婴儿吃葡萄糖酸钙应该是按说明的量吃还是要减量吃呢?

预防小儿缺钙的措施是早期添加生理需求量的维生素D。维生素D的来源有两条途径,一是通过日光中的紫外线照射皮肤转化而来,另一条途径是通过摄入食物获得。

6个月的宝宝每天约需要500-600mg的钙,可以通过需要量计算;或服葡萄糖酸钙一次半支,一天两次。

孕母要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷,所以尽量鼓励母乳喂养。

可以吃补钙的口服液,我女儿小时候吃盖中盖口服液的,用汤庚喂吃就可以了,效果挺好的

 
 
 
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