经常熬夜能减肥吗?
不考虑健康问题,请回答我这个问题
我今天刚问了专家 以前也是说法不一 但现在肯定的是 熬夜的话前几天会瘦 因为睡觉时新陈代谢慢 熬夜的话肯定会消耗 但是以后就会打乱生物钟 内分泌失调 加倍反弹回来 就会长胖啊 晚上10点-2点是细胞修复时期 是免费的减肥时间~!
如果不在乎健康的话,那熬夜肯定能减肥,但其间不能吃消夜。
可以,而且见效比较快,但要付出皮肤变差和抵抗力降低的代价
只要坚持就一定能成就减肥大业。加油吧!
不能,会引起内分泌失调,人家说要想减肥至少保持8小时的睡眠
不考虑健康问题,请回答我这个问题
我今天刚问了专家 以前也是说法不一 但现在肯定的是 熬夜的话前几天会瘦 因为睡觉时新陈代谢慢 熬夜的话肯定会消耗 但是以后就会打乱生物钟 内分泌失调 加倍反弹回来 就会长胖啊 晚上10点-2点是细胞修复时期 是免费的减肥时间~!
如果不在乎健康的话,那熬夜肯定能减肥,但其间不能吃消夜。
可以,而且见效比较快,但要付出皮肤变差和抵抗力降低的代价
只要坚持就一定能成就减肥大业。加油吧!
不能,会引起内分泌失调,人家说要想减肥至少保持8小时的睡眠