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我为什么长不胖

王朝养生·作者佚名 2011-12-05

我175的身高，却只有一百零几斤，为什么总长不胖，大家有什么好方法没?

人体胃分两种:一是胃酸性,一是胃碱性.大多数人胃酸性的吃东西很容易积累.你可能就是不多的胃偏碱性,吃什么就容易消化.建议你多锻炼身体,吃些蛋白质,长肌肉还塑型岂不是更好

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