我28岁了,最近做爱时阴径总是不够硬,比一年前差多了,到底是什么回事呢?

一般在10分钟后就很软了

其实是你身体素质下降的一个表现，如果你出门锻炼一下，作些剧烈的体育运动，比如跑步，游泳。就会感觉性欲明显增强，也会更持久！

性生活的好坏是男人是健康的阴雨表,影响性生活的因素很多如烟酒\熬夜,辣椒\疾病(前列腺炎\高血压等)\坏的心情等,你要自查原因\加以纠正,最好到正规专科医院检查,明确诊断,及早治疗.祝你早日康复!

像你这样情况可以试试健根搭档啊！我有个朋友和你情况差不多！用后效果不错的！你也可以试试啊！祝你早日健康！！

如果你保持良好的生活习惯的话，

这种现象可能就是由于工作压力了，

男人很多时期面临着生活与工作的种种压力。

所以最好是能自个有效排解。

平时也可和妻子多出去旅游，

改善一下心情有时也会取得意想不到的效果。

当然你可能对自己要求太高，

一次成功的性爱不在于时间的长短，

而在于做的过程的质量的高低，

10分钟的抽动其实已经很成功了，

你有时要学会知足常乐，

而硬不硬应当由妻子说了算，

你或许是个错觉也不一定呀，

祝愿你好人好梦，

梦想成真！性福一生！！