什么办法才能让自己得胸部变得大一点点呢？

有没有什么简单一点得办法呢，谁能帮帮我

女性的乳房发育、乳房的增大（女性发育成熟以后）和雌激素、性激素是有很大关系的。我不知道你谈恋爱了没有？要是你有男朋友，可以叫他多帮你按摩一下（比你自己按摩的效果要好的多）（注*这不是宣传黄色、色情啊，我是医生，这是有科学依据的）， 这样可以刺激雌激素和性激素的分泌。还有就是不要过于追求减肥，平时的膳食中也要摄取一定量的脂肪的，脂肪组织在乳房中还是占大部分的。

如果你觉得这还来得不够快，不够完美，可以去咨询一下美容医院，可以尝试去做做隆胸手术。现在好多的女生都做的。也便宜，效果也很不错。还有你自己也要有自信(估计你的胸部也可能不会小)，你平时出外面也不太留意自己的胸部啦，建议你昂头顶胸。说不定过段时间，你会发现自己的胸部其实是蛮大的。今天是三八，祝三八快乐。

每天跑步，做扩胸运动

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