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18岁了女孩怎么长高?

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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两年前 我开始非常难长高 现在151 我妈155cm 我爸162cm 一直梦想中的身高标准是1.58-1.62 可是16岁后到现在只张了1厘米 请问我还有长高的希望吗 ？ 或者需要补充什么是对长高有帮助的？

还可以长高的 不过效果不是很明显了 男的到23岁 女的到22岁 你应该早上跑跑步 对你的身体是有好处的 蹦高也可以 跳绳拉之类的

 
 
 
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