女性每天都吃十几颗阿胶大枣是否好?每天吃多少为恰好?

女性每天都吃十几颗阿胶大枣是否好?每天吃多少为恰好?

男性常吃阿胶大枣好吗?

阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效，红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸，而且也有很好的食疗效果。

阿胶枣对女人比较合适，每天吃几个阿胶枣可以增强体质、养颜抗衰老。

男人如果有贫血，刚做过手术或者献过血，也是可以吃适当一些的。