怎么总是感冒

我怎么感冒稍好一点，然后又发感冒了。要怎样才能增强抵抗力啊。增强面部的血色啊

你去看看是不是扁桃体过大，要是的话就可以解释了，扁桃体较大的人抵抗力就会差，经常感冒发烧，严重的还会经常腿疼，我以前就是这样，后来去看了中医，那个大夫告诉我的，后来做了手术就好了。