喝水喝多了也能造成身体内"湿"重吗

不是,脾功能不好的话,一样能造成水肿,即使你不喝水的话.造成容易水肿的体质是因为五行水太多,废物毒素导致淋巴排液不畅,形成的水肿.这种情况就要少吃盐或不吃盐,多吃补阴和加快新陈代谢速度的(金克水),对这种体质是极有好处的.

一般人都认为,要健康要多喝水,但是你知道吗,喝水多了对身体也不好.为什么呢?原因是这样的，水在人体内含量很大，并且有一个固定比例，人如果喝水太多超过了这个比例的话，这个比例就会加大。

好多的水渗入到组织液，水分子能穿透细胞膜进入人体的细胞中，这样细胞就会肿胀，人体所有的细胞当中，脑细胞反映最为灵敏，一但细胞肿胀，就会影响神经系统，使人感到头痛，严重时候还有可能使人昏迷，因此，不是多喝水就会很健康，喝水也要有个度。http://cn.blurtit.com/q895657.html

还有赖你的脾胃功能，如果脾失健运的化，运化水湿的能力就下降，就会造成水湿在体内的停留，所以要注意脾胃功能的健康

不会造成的,喝水在多,不进入人体,也是没有什么作用的 即使吸收了,人体的代谢功能也是十分强大的,也可以排泄出来.并且中医中的"湿"是指感受湿邪所制的 ,与喝不喝水没关系

一般一天最少需要引水1500ML的