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为什么穿衣服睡觉没那么解乏？

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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如果穿着比较紧身的衣服,那在人应该休息和睡觉的时候,身体的循环系统和呼吸系统仍然受到衣服过紧的压迫,不能处于完全的自然放松状态来恢复体能,所以睡醒后就可能会感到不解乏,并且精神状态也可能会受到影响,如果是平时"多梦"的人,还有可能会做恶梦.

 
 
 
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