怎么样帮助我弟弟

我弟弟没有自信，做事情总认为自己做不好怎么办啊！今年都21岁了啊！

你好：

据你所述，你的弟弟应该是 1 缺乏发自信 2 在过去受到过什么失败的打击 3 可能是他所处的环境影响了他

对待他这种心理应该主要是树立他的自信心，从以下几个方面去试试：

1 从小事做起，让他做他一做就能成功的事情，当他成功是你们要赞叹他，要鼓励他。

2 不是所有事情个人都能全都做好，办事情没有一帆风顺的，磕磕碰碰是常事，失败了不灰心丧气，重新再做，心里想：我做一千次就没有一次成功，不信搞不定你，记住困难就是弹簧。

3 每次做一件事之前，心里都要给自己一个心理暗示，“认为我行、我能行、我最行，那么你一定就行。”

4 多出去走走，散散心，没事的时候去一些空旷的地方大喊几声，释放一下。

5 坚持下去你一定能成功。