办公辐射

整天坐在办公室，操作电脑、复印机、传真机等，如何防止这些电器对人体的辐射？

在电脑旁放上几盆绿色植物，有助于清洁室内空气。

每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。

上网前先做好护肤隔离，电脑使用后，要及时用清水洗脸。

操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品。

尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害。

尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，操作电脑保持在50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。

注意室内通风，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。

多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素a、c和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

参考文献：http://www.womanfriend.com/oljob/zczn/200803/13648.html