江美琪为个唱健身 秀热辣身材

江美琪(小美)发行新专辑“爱哭鬼”即空降销售榜亚军，小美开心之余，更忙着为9月23日在台南举办的首次大型个唱而准备，还特地用日前最热门的“乐活”方式健身，教练团为她安排了慢跑、太极功与气功球等课程，营养师也为她设计了低卡又美味的“十全十美乐活餐”，让小美「内外兼修”，她也保证：「欢迎大家来看我的演唱会，我当天一定会很辣！”

小美加盟新东家后发行个人第10张专辑“爱哭鬼”，出道七年终于要在台南市政府前广场举办首次大型个唱，小美表示：“我们全家人会从中坜一同开车来看我的演唱会，我怕我太感动，会在舞台上哭。”为了这次的个唱，小美每天除了为新专辑宣传，还要练唱、练舞，而健身当然更少不了。

过去向来造型比较中性的江美琪，为了遵守种子音乐为她订下的“爱美守则”，不但勤练热瑜珈，让身材愈来愈好，演唱会上的穿著，当然更要“辣”！露背、低胸等突破尺度的穿著，还将会有舞蹈表演，小美笑称是完成妈妈的心愿：“妈妈一直希望我可以办大型的个人演唱会，而且她每次看我在家跳舞，都问我怎么不在舞台也动感一下，9/23那天，她看到我的表演，一定会很高兴！”

为了“江美琪2006E’SD十全十美演唱会”，唱片公司特别为小美安排了三大项的健身方式，用跑步机来练体力、做太极功来加强肺活量、配合气功球伸展肢体，增进四肢的协谐性，让身体线条更加好看，第一次接触“乐活健身”的小美，气喘嘘嘘的表示：“我以前都以为只有剧烈运动才能加强肺活量，想不到柔性的太极功也是，我才做了一下下，马上就脸红又冒汗了！”为了不让饮食成为运动后的杀手，营养师更针对演唱会为小美设计了低卡又美味“十全十美乐活餐”，让小美吃着迷迭香烤鸡腿，还直呼：“好好吃唷！”