晚上梦多，不知如何是好？请知道的人士给予回答，谢谢！

当晚上一要睡觉的时候，我都怕了，因为我晚上总是会做梦，而且梦的特别多，一直会天亮才醒过来，还记得有点清楚，但是睡得特别的快，现在我有点受不了，我在这里希望知道这种病的人，请回答我的问题，谢谢啦！

如果你喜欢吃面，晚上被子太厚了就会出现梦的情况。现在不再吃面，晚上被子换成很薄的那种慢慢的就会好了