怕热问题

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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长得不胖,但就是很怕热,是什么原因,有没有什么办法呢,特别是晚上热得连睡都睡不着

心静自然凉,对于安全度夏有很好的作用。只要不烦不燥,心态平和地对待,就不会火气大、焦急、睡不好等问题了。

再结合防暑降温措施,扇子、风扇、空调齐上阵;水果、冰冻饮料、凉茶去火,夏天就不会太难过,身体也不太难受了。

现在条件好了,如果想想过去连风扇都没有的日子,就觉得趄是一种享受。

心静自然凉~~~

去看中医,可能是肝火过旺.新陈代谢过快,平时吃清淡的东西,多喝水,适量的运动,生活要科学些.

 
 
 
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