走进自然减肥绿色瘦身俱乐部将成立
盛夏时节,在满目青翠、鸟鸣虫唱的竹海清风中,在茅廊栈桥、野趣盎然的百草乐园里,在健身、营养专家的科学指导下,实施自己酝酿已久的瘦身调养计划,是不是一种惬意的享受?由本报发起创办的绿色瘦身俱乐部目前已正式成立,首批会员正在招募中。
绿色瘦身俱乐部实行俱乐部会员制,是一项旨在真诚服务广大读者的健康减肥长期工程。本俱乐部与其它社会瘦身机构的根本区别在于:她将远离拥挤狭促的室内训练空间、通风不畅的浑浊封闭场地和枯燥乏味的机械训练项目,让会员走进纯净的大自然,融入原始森林氧吧中,在青山绿水之间实现瘦身与旅游的结合、健身与娱乐的结合、训练与休闲的结合,在轻松瘦身的同时保持营养的均衡和身心的健康,在封闭训练的同时调养身心,实现减肥与健身的双收益。
绿色减肥俱乐部训练基地位于浙江安吉中南百草园。该园在本报刚刚举办的2005年读者最喜爱的十大新景区评选中获得第4名,是长三角地区最大的生态农业观光园。园内林深花奇、鹿奔雁翔,有八景十八园,景色极其秀美,还有全球仅存的大片原始淡竹林群落,植被覆盖率达95%,是天然的绿色大氧吧。
本俱乐部每月2期,分为“周末班”和“星期班”两种训练班,周末班为周五至周一四天,目标减肥3-5公斤,星期班周一至周日七天,目标减肥8-10公斤。训练期间除由南京体育学院专家合理安排训练强度、内容外,还特邀省人民医院营养科专家配置科学膳食,控制热量、营养的摄入。训练项目包括登山慢跑、沙滩排球、有氧体操、游泳、徒手抓鱼、竹筏漂流、草地排球、行走迷宫等等。凡持有本人健康证明、无高血压、心血管疾病以及传染性疾病者均可加入。
每期接收50名会员,首期训练班将于8月12日出发。
报名咨询电话:02586851149,86851151