吃什么东西?做什么运动能使自己的臀部变大变好看??

身体很不均匀,上半身较大的,胸部也是一样,而且腰也很短.很脑火啊!!但是下半身又小!臀部要做什么运动才能大起来.身体也均匀些..

蹲起，骑自行车，都是锻炼大腿和臀部的运动，不过要坚持，不能中断的。还有一些穴位刺激的，可以买书或者上网查查，我只知道一个，就是大腿骨与骨盆接口的正中的点，说不太清楚，穴位名字也记不住。

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·烟台房地产企业资质年检大公布8家企业连整改机会
• ·山东省泗水县201户居民入住经济适用房
• ·烟台“炒房族”开始抛售囤积房3个月成交住房20
• ·建筑企业欠薪不得招投标拖欠农民工工资逐出烟台
• ·尿沉渣结果超标
• ·皮肤性病科是门诊泌尿科是省级医院的科室对吗？
• ·我为什么怕别人看我?
• ·喜欢上年龄比自己小的男孩子怎么办
• ·药物过敏
• ·结肠癌术后需化疗多长时间？