小肚子怎么解决?

王朝养生·作者佚名  2011-12-01
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小肚子怎么解决?

1\少 喝 油 汤 ;

2\少 喝 啤酒

3 每 天 坚 持 做 仰卧起坐。

4 多运动;

不是很大的小肚子就不用解决了,如果是确实要减的话做仰卧起做运动也能收到减小肚子的效果。做到减到为止才行哦!

 
 
 
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