心理问题，请求帮助

我和对象都在矿山工作，平时他经常下井，我非常担心。最近四川发生地震，我特别不放心他，心理总是不塌实。我该怎么办啊？？

你越在意一个人,就越会担心一个人的安危,所以你现在的心理没有什么

不正常的,本来井下工作就是一个相对危险的工作环境,加上大地震的反

衬,就更加具了内心的恐惧,在这几天的媒体报中,我看到了这样一幕,一

个老师被挖出来时,他的爱人没有说一句话,只是将手握了握他,他反握

几下爱人的手,因为每天爱人都会握着她的手入睡,相信真心对待,心

灵相通,一定会好一些....相信你自己,相信他....

自然心态反应.在现实中你会遇到很多这样的时候,比如听说某人被车撞,你就会担心也被车撞,总之工作注意一点也就行了.放松一下心情,其实有些时候,我们不能左右的事情,每个人也是凭天由命!

你的这种情绪是正常的反应，正如楼上这位朋友所说：本来工作环境就是有危险发生的，加之这么大地震，死去这么些人，我们自然会感到恐慌，无助，担忧。

你们从事这行已经有些日子了吧，会发生什么危险，曾经发生过什么危险，危险的几率有多大，想必你都非常清楚吧。而由地震带来的心理恐慌，我们可以自我心理疏导，或者你和你对象说出你的担忧。如果还是不行，建议找心理老师疏导下。

比较难办,但还是要办.

就是看看这个矿对工人下矿安全保护做的如何,假如做的好做的到位,安全措施得力安全系数大就可以干下去,反之亦然.

生命是最宝贵的,有了生命才会有一切,你说是不是,所以说要学会保护自己,这是每一个有责任感的人应当做到的,而不是心存侥幸.

愿你和你的爱人顺心而为.

最近地质学家都研究了，别的地区不会有危险，没有问题。

如果说到风险

做什么职业都有风险

就是什么都不做，做到家里也是有风险的。

所以担心和顾虑的时候多鼓励自己

另外结合实际生活和工作，

来多调节心态。

祝福你

如果實在覺得感覺不好，那改行做做小生意吧，經營得法也不錯...

你们可以改行做其它行业

参考文献：www.aaa258.cn/xinlizensuo.aspx

很危险。但是没办法