中医改善口腔溃疡应有好生活习惯 疾病_保健养生
口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一。口腔溃疡中最常见的一种是复发性口腔溃疡，通常出现在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。
口腔溃疡还往往成为一种因生活形态导致的“文明病”。根据临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。生活紧张、精神压力大导致此病越来越多。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关，如女性月经前口腔溃疡会加重，更年期妇女中病例增多，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示溃疡的发生受激素变化影响。
口腔溃疡多数发生在20~50岁之间，发病时多伴有便秘、口臭等现象。中医认为，要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足。同时由于口腔溃疡也可能是因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B2和微量元素锌。
