体热吃什么好

我老公无论春夏秋冬身上都很热,虽然冬天是个活暖袋,可是我担心这样的体质不正常,请问平时该和什么样的茶或药膳比较好呢?

一般性年轻人的体质都比较热，可以长期饮用菊花普洱茶，饮食相对以蒸煮为佳，少吃烤煎的高热量食物

你老公应属实热体质。

实热者无需进补。实热体质的人身体健壮，本就无需进补，尤其是人参、鹿茸等大温大补之品。也不宜常用羊肉、狗肉等温热之性稍重的食物做主料煲汤。如常有口舌生疮、大便秘结等症，可饮如排骨萝卜汤、冬瓜马蹄汤等清热通气的汤。在动物肉类中，猪肉不温不燥，最为性平味甘，以猪排骨搭配清热下气消积的白萝卜，再加一小块行气健脾的陈皮，可去火行气。

“虚不受补”者宜养阴。虚热体质的人大都虚火上炎，“虚不受补”，因此，这类人也不应乱服补养之品，尤其不宜多食人参、狗肉等温补之剂。

银耳养阴生津，配以同样具有滋阴益气功效的黑木耳，加适量冰糖炖汤，便是补而不燥的双耳汤。益气生津、清火除烦的花旗参既是主妇们煲汤时爱用的材料，也是虚热体质者适合食用的补品。可用清热利水的冬瓜及老母鸡、切片的花旗参、姜片一同放入煲中，加水煲约2小时，清热去火，养阴补虚。

虚寒体质最应补。虚寒体质的人较适合冬季进补，使用人参、党参、枸杞、当归等温中补虚的药材都可以，再配以热性的动物肉类如鸡肉、狗肉、羊肉等煲汤，如人参枸杞鸡汤、狗肉火锅、当归生姜羊肉汤都是不错的选择。人参、党参益气安神补脾、鸡汤性热，两者搭配，可补虚温寒。而狗肉火锅、当归生姜羊肉汤均为热性食物，虚寒体质的人冬天适当饮用十分有益。

寒实之人少喝老鸭汤。寒实体质的人喝滋补汤可在温性、热性的食物中加入疏利之品，如莲藕鸡汤等。鸡汤温补，莲藕通利，既温热又疏通去实，一举两得。但也应注意，凉性食物为主的汤类如老鸭汤等，还是应适当少喝，以免加重寒凉之症。

我想有两种可能：1、中医讲血虚可能体热。2、肺火过大可能体热。

你最好找中医确诊。西医检查肯定没毛病。

供参考。

人体热有几种，建议让你老公到中医去打打脉，按情况下药，不要随便自己抓药调理，以免适得其反。

男性有活力、属阳性的，一般身体都是比较热的！相反的，我觉得男性身体凉了不好。不是说男性属“阳”，女性属“阴”吗?!如果没有其他的症状发生，我个人认为是没有什么关系的。

但是，像我这样的，作为女性，身体一年四季都是热的，倒是不正常了，我检查后中医说是经络不通、血热。我有并发症的，就是脸上长斑、长痘。

一年四季都可以泡点菊花茶喝

一年四季都可以泡点菊花茶喝 ,茶中加冰糖，，冰糖很有用的啊

我手热。好像从小就这样。冬天从不带手套，而且寒冬腊月理光头。别往心里去，他只要热的不难受就别瞎补。